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Im Gespräch mit Prof. Dr. Zwanzger, ärztlicher Direktor am kbo-Inn-Salzach-Klinikum Wasserburg am Inn, ausgewiesener Experte für Angststörungen und Depression, über aktuelle Entwicklungen und die Versorgungssituation bei Angsterkrankungen sowie Depression

Psychologe Dr. Valentin Schellhaas gibt praktische Tipps, wie wir Stress bewältigen und widerstandsfähiger werden können. Im Interview zeigt er Strategien und Tools zur Stressbewältigung auf und beleuchtet die Rolle von Purpose und Sinnhaftigkeit.

Psychologin Pactricia Dieterle von Selfapy gibt Hinweise, wie Sie sich vor depressiven Symptomen im Winter schützen können und welchen Vorteile digitale Therapien bei psychischen Erkrankungen haben können.

Das Interview mit chin. Prof. Wang der iTCM Illertal erläutert wesentliche Grundzüge in der Therapie mit traditioneller chinesischer Medizin.

Im Interview erklärt Dr. Robert Sarrazin, welche Veränderungen heute für eine Zunahme der Diagnose Depression sorgen und wie er die Auswirkungen von neuen Therapiekonzepten einschätzt. Neben tiefer Hirnstimulation geht er auch auf die neue Behandlung mit Ketamin ein. Er zeigt außerdem, warum viele Menschen auch heute noch keine ausreichende Behandlung bekommen und geht auf wichtige Punkte ein, die jeder tun kann, um seine persönliche Belastungsgrenze zu verschieben.