Wenn jede Aufgabe zur Last wird und Freude am Leben schwindet, kann eine Depression dahinterstecken. Viele Betroffene fühlen sich verloren, da sie ihre Symptome nicht einordnen können. Ursachen wie persönliche Krisen oder körperliche Veränderungen spielen oft eine Rolle. Es ist wichtig zu wissen, dass Sie nicht alleine sind: Von Psychotherapie bis hin zu medikamentösen Ansätzen und alternativen Behandlungen gibt es zahlreiche Möglichkeiten, Ihre Lebensqualität zurückzugewinnen. Auf den folgenden Seiten erhalten Sie einen umfassenden Überblick über die verschiedenen Therapieoptionen und Ansätze zur Behandlung von Depressionen.