Rückenschmerzen kennt jeder. Fast jeder hat in seinem Leben irgendwann mal damit zu tun. Oft steckt nur eine falsche Bewegung oder bereits bekannte Muskelverspannungen dahinter. Meist verschwinden diese dann auch schnell wieder. Manchmal können Rückenschmerzen jedoch auch chronisch werden oder Vorbote einer anderen Erkrankung sein. Hier zeigen wir Ihnen, was Sie dagegen machen können. Und zudem: Was Sie tun können, damit möglichst erst gar keine Rückenschmerzen auftreten.