Alles zum Thema Raucherentwöhnung

Autor: PD Dr. med. Tobias Bobinger

So verbreitet wie Tabak bei uns auch ist, so bewußt sind uns auch die Gefahren, die mit dem Rauchen einhergehen. Trotz der Gefahren fällt das Aufhören oft schwer. Dieser Artikel beleuchtet Vorgänge und Wirkungen von Tabak auf Ihren Körper und zeigt Ihnen alle Methoden zur Raucherentwöhnung auf.

Apps und Online-Programme

Smoke Free - Rauchen aufhören
Smoke Free ist eine evidenzbasierte, digitale Therapie zur Rauchentwöhnung, die in Form einer Smartphone-App angeboten wird. Sie folgt deutschen und internationalen Leitlinien für den Rauchstopp.
Nichtraucherhelden
Diese App-Anwendung bietet Ihnen ein wissenschaftlich fundiertes Rauchstopp-Coaching mit Rückfallprophylaxe, dank der DiGA Zulassung ist auch eine Kostenübernahme durch die Krankenkassen möglich. Eine hohe Nutzerzufriedenheit sprechen für die Nutzung dieser App als Unterstützung der Raucherentwöhnung.

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